21 день для здоровой спины и красивой осанки
МАРАФОН
Без специального оборудования.
Для дома и офиса
Эффективные комплексы на на 15-25 минут в день
Упражнения доступны каждому

Без ограничений по возрасту и уровню физической подготовки
Профессиональный подход

Комплексы разработаны опытными тренерами


Помогаю сформировать правильное отношение к жизни, правильную осанку
Причиной возникновения большинства проблем спины является современный малоподвижный образ жизни. Мы на практике доказали, что лучшим средством для восстановления здоровья спины и устранения возникших проблем является ДВИЖЕНИЕ. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет не только в устранении болей и скованностей, но и улучшит работу систем всего организма.

Болезнь всегда легче предотвратить, чем лечить! Поэтому займись спиной прямо сейчас!



Результаты
Обо мне
Меня зовут Мерей Анас. Я являюсь инструктором лечебной гимнастики, автором комплекса гимнастики «Аркадем», который включает в себя упражнения на проработку всех суставов тела и на естественное вытяжение позвоночника.
Я пришла в это дело в 2017 году, после обострения своей проблемы и смотрю на нарушения позвоночника, боли и скованности в теле как человек, который хотел бы восстановить первоначальную подвижность и здоровье всего организма.
Именно по этой причине, в поисках решения своей проблемы, я перепробовала много методик, обучалась дальше и приобрела профессию – инструктор лечебной гимнастики. Прошла обучение у нескольких топовых авторов, на данный момент являюсь специалистом по разным методикам: йога-терапии позвоночника, методике Айкуне, технике Апломб для растяжки мышц и суставов и на данный момент обучаюсь Прикладной Кинезиологии.

На практике доказала для себя и для многих своих учеников, то, что проблемы спины всегда можно устранить и движение – есть лучшая медицина, лучшее лекарство. Я могу предложить Вам эффективные упражнения для коррекции осанки, лечения протрузии, сколиоза, остеохондроза и грыжи. Мой комплекс помог многим вернуть подвижность и улучшить качество жизни. Я помогу и тебе, если ты готов к изменениям
Программа курса
План
21 день для здоровья спины
Интенсивность
9 занятий на вытяжение, через день по 20-25 минут
Полная подвижность
11 тренировок на растяжку постуральных мышц, укрепление мышц спины
Бонус
Комплекс дыхательных упражнений
Упражнения на стопы
Цель: Устранение нарушений позвоночника и суставов по уникальной методике вытяжения позвоночника. Без лекарств и операций!
Стоимость марафона
Пакет "Базовый"
SOLD OUT!
Пакет "Наставничество"
SOLD OUT!
2300+
счастливых клиентов без болей в спине
489+
исчезнувших горбиков
1220+
скинутых кило
Лечебная гимнастика и уникальный комплекс вытяжения позвоночника ARQADEM обеспечат вам:
  • идеальную осанку и уверенность в себе
  • здоровый позвоночник
  • крепкий мышечный корсет
  • сжигание лишних килограммов

Мы запускаем полный 21- дневный марафон ARQADEM для полной прокачки спины и всего организма

Чтобы зарегистрироваться, нажмите на кнопку

Онлайн студия здоровой спины ARQADEM
ТОО «ARQADEM»| БИН 181140015326
Made on
Tilda